Category: Документи

БНКО - кихон
0

БНКО – кихон

  КИХОН – КОМБИНАЦИИ   1.                           О.Ц.  / З.К.Д. / 2.                         АГЕ УКИ / З.К.Д. / 3.                         СОТО УКИ / З.К.Д. […]

БНКО - ката
0

БНКО – ката

    СПИСЪК НА КАТА-ПРИЕТИ ЗА ИЗУЧАВАНЕ 1. ТАЙКИОКУ ШОДАН 2. ХЕЙАН ШОДАН 3. ХЕЙАН НИДАН 4. ХЕЙАН САНДАН 5. ХЕЙАН ЙОНДАН 6. ХЕЙАН ГОДАН 7. ХЕЙАН ОЙО 8. ТЕККИ ШОДАН 9. БАСАЙ ДАЙ 10. КАНКУ ДАЙ 11. ДЖИОН 12. ЕНМПИ 13. ТЕККИ НИДАН 14. ДЖИТЕ 15. ХАНГЕТСУ 16. КАНКУ ШО 17. БАСАЙ ШО 18. ГАНКАКУ 19. […]

БНКО - кю
0

БНКО – кю

ПРАКТИЧЕСКАТА ЧАСТ ОТ  ИЗПИТНАТА ПРОГРАМА  (8 – 1 кю)    8мо  KYU ЖЪЛТ КОЛАН – 3 месецаKIHON1.  ОЙ ЦУКИ 2.  ГЕДАН БАРАЙ 3.  АГЕ УКИ 4.  СОТО УКИ                                       ЗЕНКУЦУ ДАЧИ 5.  УЧИ УКИ 6.  МАЕ ГЕРИ 7.  ШУТО УКИ – КОКУЦУ ДАЧИ KUMITE ГО ХОН КУМИТЕ KATA ХЕЙАН ШО ДАН   5то  KYU СИН КОЛАН […]

БНКО - дан
0

БНКО – дан

  ПРАКТИЧЕСКАТА ЧАСТ ОТ  ИЗПИТНАТА ПРОГРАМА  (1 – 5 ДАН)     1 – ДАН черен поясКИХОН– комбинации  1. ОЙ ЦУКИ – ГЦ (ЗКД). 2. КИЗАМИ ЦУКИ-ОЙ ЦКИ – МАЕ ГЕРИ ( ЗКД). 3. ШУТО ( ЗКД) – МАВАШИ ШУТО (КД) -ХАЙТО (ЗКД). 4. ОЙ ЦУКИ – /ДИАГОНАЛИ/ – (ЗКД). 5. УРАКЕН-МАВАШИ ГЕРИ – ГЦ (ЗКД). […]